lhanett futás

Afternoon Run2021.01.16 Szombat, 16:44:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:33:11

Távolság

30.28 km Szint: 50 m

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
61
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 4 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:01:31 0.28 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!