Leo bringázás

FTP Test2021.01.12 Kedd, 19:33:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:53

Távolság

27.88 km Szint: 488 m

Tempó

02:37 p/km (22.95 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
72
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 488 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 139 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:26 1 04:26 13.53 16 0 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 37 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -19 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 6 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -12 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -26 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 9 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -28 0 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 53 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -38 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 8 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -15 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -7 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 14 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 16 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 38 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -19 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 6 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -15 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -21 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 7 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -25 0 0 0 0
00:04:21 1.01 04:18 13.93 52 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -40 0 0 0 0
00:02:47 0.99 02:49 21.34 9 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -16 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -5 0 0 0 0
00:03:29 0.87 04:00 14.99 12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!