para futás

Afternoon Run2021.01.12 Kedd, 17:29:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:02

Távolság

10.11 km Szint: 49 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
69
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 -4 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -7 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 6 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 5 0 0 0
00:00:33 0.11 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!