vityo 22.34 km Futás 2021-01-03-n 17:54-kor

vityo futás

2021.01.03 Vasárnap, 17:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:03

Távolság

22.34 km Szint: 152 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

171

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:38	1	04:38	12.95	22	98	146	136
00:05:32	1	05:32	10.84	8	138	151	146
00:05:20	1	05:20	11.25	10	144	155	150
00:05:22	1	05:22	11.18	10	140	157	150
00:05:10	1	05:10	11.61	6	150	157	154
00:05:10	1	05:10	11.61	5	147	158	154
00:05:05	1	05:05	11.80	4	152	161	157
00:05:04	1	05:04	11.84	4	153	162	157
00:05:00	1	05:00	12.00	4	150	160	156
00:05:07	1	05:07	11.73	11	154	163	159
00:05:13	1	05:13	11.50	8	156	163	159
00:05:07	1	05:07	11.73	3	155	171	159
00:05:16	1	05:16	11.39	4	151	161	158
00:05:27	1	05:27	11.01	3	153	159	156
00:05:13	1	05:13	11.50	4	151	162	157
00:04:59	1	04:59	12.04	4	148	168	156
00:06:05	1	06:05	9.86	6	117	161	143
00:04:56	1	04:56	12.16	2	149	163	157
00:04:48	1	04:48	12.50	0	157	165	163
00:05:00	1	05:00	12.00	2	156	163	161
00:05:23	1	05:23	11.15	11	152	163	160
00:05:13	1	05:13	11.50	13	158	162	161
00:01:55	0.34	05:38	10.64	8	159	164	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.