henó egyéb

2010.05.12 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

126-156 (45%)

jól esett, kieresztettem a hét közben felgyülemlett "gőzt"...

ez a hét nem valami jól indult, ráadásul a "szénhidrát hiányt" sem birom valami jól. :(

na de az eredmény a lényeg! (-4 kg/4 hét)

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 168 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!