Zoli72 21.35 km Futás 2021-01-10-n 16:33-kor

Zoli72 futás

2021.01.10 Vasárnap, 16:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:49

Távolság

21.35 km Szint: 236 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 236 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	1	05:08	11.69	17	91	150	137
00:05:01	1	05:01	11.96	11	137	155	146
00:05:10	1	05:10	11.61	12	144	150	146
00:05:01	1	05:01	11.96	9	143	148	145
00:05:10	1	05:10	11.61	13	144	147	146
00:05:03	1	05:03	11.88	10	143	150	146
00:05:02	1	05:02	11.92	13	144	147	145
00:04:59	1	04:59	12.04	10	143	153	146
00:04:51	1	04:51	12.37	13	143	156	149
00:05:13	1	05:13	11.50	7	144	152	147
00:05:04	1	05:04	11.84	10	142	156	148
00:04:55	1	04:55	12.20	10	145	158	152
00:05:06	1	05:06	11.76	10	144	150	147
00:05:00	1	05:00	12.00	7	145	157	149
00:05:01	1	05:01	11.96	12	143	157	151
00:05:07	1	05:07	11.73	12	144	149	146
00:04:57	1	04:57	12.12	12	144	157	148
00:04:48	1	04:48	12.50	11	144	158	151
00:05:49	1	05:49	10.32	12	116	150	144
00:04:57	1	04:57	12.12	9	144	156	148
00:05:22	1	05:22	11.18	13	132	157	146
00:02:05	0.35	05:57	10.08	2	132	140	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.