galagyuri erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:00Megmozgatott súly
1 kgEdzésleírás
Huzodszkodas, mell, kar, has, nyujtas. Fekvenyomasban meg tudtam 60kg-val... TS: 70,2kg !!
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
nalacy 5339 napja
Még a Nike félmaraton előtt szeretném összehozni a 2000 km-t, (gyorsan lekopogom kop, kop, kop) ha nem jön közbe semmi.
nalacy 5339 napja
Hajrá Kriszti, te vagy a jobb, persze nem elhanyagolhatóak Gyuri teljesítményei sem.
Jó napot nektek!
Bense Kriszti 5339 napja
Ahétvégén futok pesten K&h-n, de ennél többet én sem tudok, makaiviki és berika nevű onlájnos csapattársaimmal. A fekvőtámaszban nagyon ügyes vagyok, de elhiszem hogy te is... úgyhogy hagyjuk az a versenyt, úgyis megnyerném..)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
áki 5333 napja
70 kiló vagy?? Hű baszki, én 76 körül saccoltalak...