agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:17Távolság
17.76 km Szint: 378 mTempó
05:08 p/km (11.67 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
61
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 378 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:44 | 0.35 | 04:57 | 12.12 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
