Zoli72 15.78 km Futás 2021-01-05-n 12:59-kor

Zoli72 futás

2021.01.05 Kedd, 12:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:07

Távolság

15.78 km Szint: 134 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:55	1	04:55	12.20	18	84	148	138
00:04:55	1	04:55	12.20	9	141	151	146
00:04:59	1	04:59	12.04	7	142	151	147
00:04:56	1	04:56	12.16	6	142	150	147
00:04:49	1	04:49	12.46	6	144	156	149
00:04:42	1	04:42	12.77	6	144	158	151
00:04:16	1	04:16	14.06	5	141	165	159
00:05:26	1	05:26	11.04	11	132	169	151
00:09:47	1	09:47	6.13	9	103	155	142
00:04:55	1	04:55	12.20	8	143	149	146
00:04:57	1	04:57	12.12	4	141	149	146
00:05:27	1	05:27	11.01	9	132	164	146
00:04:54	1	04:54	12.24	8	142	150	146
00:05:02	1	05:02	11.92	9	143	149	146
00:04:54	1	04:54	12.24	12	137	148	143
00:04:13	0.78	05:24	11.10	9	133	141	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.