Aerodinamik 79.3 km Bringázás 2010-05-11-n 17:00-kor

Aerodinamik bringázás

2010.05.11 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:49:10

Távolság

79.3 km

Tempó

02:08 p/km (28.13 km/h)

Edzésleírás

Csabi, 2 Peti + én nekivágtunk a Market elől Dobogókőnek. Kereszt tábla 20:01 p/mp (pisiléssel!!! legalább 1,5 perc), onnan a tábláig 20:26 p/mp össz idő: 40:28 p/mp. Pisi nélkül egyéni lett volna bőven! Hazafelé nyomtuk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:49:10	79.3	02:08	28.13	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari 5109 napja

miért nem szoltál a "vizhordoknak"hogy toljanak,nem kellett volna megállni,és uj egyéni lett volna...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.