Edzésleírás
66-ostól a 67-esig. Sántostól át a hegyen a Simonfai tetőre és vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:24 | 26 | 05:12 | 11.52 | 481 | 0 | 0 | 0 |