Core erősítés2020.12.30 Szerda, 14:12:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:54

Edzésleírás

Plank, fekvőtámaszok, törsz és csípő emelések, lapocka, láb erősítés szalaggal kislabdával

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 0 0 0
00:06:21 0 0 0
00:06:15 0 0 0
00:06:20 0 0 0
00:07:59 0 0 0
00:06:03 0 0 0
00:06:08 0 0 0
00:06:28 0 0 0
00:06:12 0 0 0
00:08:24 0 0 0
00:06:06 0 0 0
00:05:57 0 0 0
00:06:10 0 0 0
00:06:34 0 0 0
00:06:48 0 0 0
00:00:01 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!