laja14 futás

Afternoon Run2020.12.31 Csütörtök, 15:03:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:43

Távolság

20.02 km Szint: 36 m

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
88
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -4 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 1 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -1 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 2 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -2 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 2 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!