Izisz 13.8 km Futás 2020-03-07-n 11:26-kor

Izisz futás

2020.03.07 Szombat, 11:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:57

Távolság

13.8 km Szint: 197 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

119

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	1	05:20	11.25	16	146	177	158
00:05:22	1	05:22	11.18	11	170	182	174
00:05:24	1	05:24	11.11	16	168	177	173
00:05:28	1	05:28	10.98	18	172	178	175
00:05:21	1	05:21	11.21	14	170	180	176
00:08:09	1	08:09	7.36	19	119	178	161
00:05:37	1	05:37	10.68	15	167	180	174
00:05:31	1	05:31	10.88	15	169	178	172
00:05:52	1	05:52	10.23	17	162	174	168
00:05:46	1	05:46	10.40	18	160	172	166
00:08:50	1	08:50	6.79	26	122	171	157
00:05:48	1	05:48	10.34	6	159	168	163
00:01:33	0.32	04:51	12.39	5	159	167	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.