Izisz 10.22 km Futás 2020-05-20-n 14:24-kor

Izisz futás

2020.05.20 Szerda, 14:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:30

Távolság

10.22 km Szint: 172 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	22	75	136	122
00:05:30	1	05:30	10.91	17	130	169	150
00:04:42	1	04:42	12.77	11	165	182	173
00:05:14	1	05:14	11.46	13	176	191	184
00:05:14	1	05:14	11.46	11	178	190	183
00:05:13	1	05:13	11.50	7	174	193	185
00:07:49	1	07:49	7.68	17	142	188	173
00:05:35	1	05:35	10.75	21	168	183	176
00:05:42	1	05:42	10.53	31	125	183	169
00:05:48	1	05:48	10.34	16	147	166	157
00:01:08	0.22	05:09	11.65	6	165	168	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.