Izisz 13.81 km Futás 2020-05-22-n 14:12-kor

Izisz futás

2020.05.22 Péntek, 14:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:17

Távolság

13.81 km Szint: 233 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 233 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	27	83	151	135
00:05:28	1	05:28	10.98	11	147	161	155
00:05:21	1	05:21	11.21	15	155	170	162
00:05:21	1	05:21	11.21	21	161	171	167
00:05:31	1	05:31	10.88	12	165	174	170
00:05:17	1	05:17	11.36	19	169	177	173
00:06:26	1	06:26	9.33	20	141	175	167
00:05:29	1	05:29	10.94	15	168	175	171
00:05:13	1	05:13	11.50	15	171	183	175
00:08:48	1	08:48	6.82	23	134	184	164
00:05:29	1	05:29	10.94	14	164	174	169
00:06:44	1	06:44	8.91	15	136	172	164
00:05:49	1	05:49	10.32	15	163	177	170
00:04:11	0.81	05:10	11.62	12	164	176	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.