Izisz 12.17 km Futás 2020-10-17-n 14:59-kor

Izisz futás

2020.10.17 Szombat, 14:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:17

Távolság

12.17 km Szint: 199 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 199 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	27	87	153	139
00:05:27	1	05:27	11.01	18	142	163	155
00:05:48	1	05:48	10.34	13	135	161	151
00:05:29	1	05:29	10.94	13	157	176	164
00:05:19	1	05:19	11.29	26	160	173	168
00:05:15	1	05:15	11.43	17	168	173	171
00:08:58	1	08:58	6.69	6	121	170	158
00:05:15	1	05:15	11.43	0	165	174	170
00:05:17	1	05:17	11.36	5	169	175	172
00:05:34	1	05:34	10.78	28	162	175	171
00:05:27	1	05:27	11.01	27	172	182	176
00:05:07	1	05:07	11.73	15	160	175	170
00:00:40	0.17	03:55	15.30	4	173	176	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.