Izisz 13.65 km Futás 2020-11-11-n 10:42-kor

Izisz futás

2020.11.11 Szerda, 10:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:59

Távolság

13.65 km Szint: 294 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 294 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:28	1	06:28	9.28	30	81	145	130
00:05:46	1	05:46	10.40	13	138	147	143
00:05:33	1	05:33	10.81	24	145	160	154
00:05:33	1	05:33	10.81	15	154	165	160
00:05:29	1	05:29	10.94	15	151	166	159
00:05:21	1	05:21	11.21	21	157	171	162
00:05:34	1	05:34	10.78	17	159	170	166
00:05:21	1	05:21	11.21	29	158	168	163
00:05:29	1	05:29	10.94	23	159	168	164
00:05:36	1	05:36	10.71	24	152	172	163
00:05:25	1	05:25	11.08	19	156	167	163
00:05:29	1	05:29	10.94	25	159	170	166
00:05:48	1	05:48	10.34	25	153	169	164
00:03:07	0.65	04:48	12.51	13	153	166	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.