73Kacsa bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:42Távolság
26.53 km Szint: 237 mTempó
02:47 p/km (21.60 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
89
Maximum
161
Edzésleírás
First ride after Christmas (+ 1.5 kg)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 237 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos pedálfordulat: 72
Átlagos teljesítmény: 130 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:52 | 1.01 | 01:51 | 32.46 | -30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:03 | 1 | 02:03 | 29.27 | -13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:16 | 0.99 | 02:17 | 26.21 | -14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:38 | 1 | 01:38 | 36.73 | -25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:23 | 1 | 02:23 | 25.17 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:56 | 1 | 02:56 | 20.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:00 | 1 | 02:00 | 30.00 | -10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 1 | 02:28 | 24.32 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:37 | 1 | 03:37 | 16.59 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:03 | 1 | 03:03 | 19.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 1 | 01:43 | 34.95 | -28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:41 | 1.01 | 01:40 | 36.00 | -25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 1 | 03:20 | 18.00 | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:05 | 1 | 02:05 | 28.80 | -20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:37 | 0.99 | 02:39 | 22.70 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:28 | 1 | 03:28 | 17.31 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:23 | 1 | 02:23 | 25.17 | -5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:14 | 1 | 02:14 | 26.87 | -7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 0.99 | 01:27 | 41.44 | -29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:49 | 1 | 01:49 | 33.03 | -14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:38 | 1.01 | 01:37 | 37.10 | -17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:23 | 0.53 | 02:37 | 22.99 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
