nada(m) futás

2010.05.10 Hétfő, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:37

Távolság

10 km

Tempó

04:22 p/km (13.76 km/h)

Edzésleírás

 Betegség utáni első futás, -4kg-al (pedig nem volt igazán miből fogyni), nem ment annyira rosszul azért.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:37 10 04:22 13.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!