Afternoon Run2020.12.28 Hétfő, 13:32:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:05

Távolság

12.32 km Szint: 42 m

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
109
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:08 1.02 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 3 0 0 0
00:05:20 0.99 05:23 11.14 3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 4 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -3 0 0 0
00:04:15 1.01 04:12 14.26 -4 0 0 0
00:04:08 0.98 04:13 14.23 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 -1 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 -3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 5 0 0 0
00:01:45 0.32 05:28 10.97 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!