polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:05Távolság
13.23 km Szint: 89 mTempó
07:16 p/km (8.26 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
87
Maximum
183
Szintemelkedés 89 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1.02 | 06:45 | 8.89 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 0.98 | 06:16 | 9.59 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1.01 | 07:58 | 7.53 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 0.99 | 07:53 | 7.62 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1.01 | 07:20 | 8.19 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 0.99 | 07:54 | 7.60 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:54 | 0.23 | 08:16 | 7.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
