Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Wod 1 3 rounds 75 air squat 25 hspu (irodába elég gáz) 25 pull ups WOD 2 12 AMRAP 10 V ups 15 burpees 20 mountain climb 6vagy 7 kör WOD 3 DU 5 perc
Wod 1 3 rounds 75 air squat 25 hspu (irodába elég gáz) 25 pull ups
WOD 2 12 AMRAP 10 V ups 15 burpees 20 mountain climb 6vagy 7 kör
WOD 3 DU 5 perc
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.