Fleadom futás

236 --- VO2max: 46 ml/kg/min2020.12.23 Szerda, 14:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:34

Távolság

10.62 km Szint: 6 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
93
Maximum
176

Edzésleírás

236 --- VO2max: 46 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 2 0 0 0
00:02:59 0.62 04:49 12.47 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD WNTR m
124%
990.9 / 800 km