Szentiikrek futás

Evening Run2020.12.22 Kedd, 19:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:57

Távolság

10.42 km Szint: 39 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

10 x 200.0m @ 11.2 km/h 5'22 min/km / 1Min 17s ;

Katasztrófa a köbön. A bemelegítés sem ment, görcsölt, fájt, húzott a lábam a 4km fartlekről ne is beszéljünk. 5:20-as 200 méterektől kifulladtam, sétálgattam jónéhány után. 

Nem tudom mi van velem, januárban megyek dokihoz, teljesvérkép, pajzsmirigy és kardiológiára. 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!