73Kacsa bringázás

Zwift - Back to Fitness - Rainbow2020.12.21 Hétfő, 14:46:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:16

Távolság

17.35 km Szint: 65 m

Tempó

02:19 p/km (25.85 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
65
Maximum
156

Edzésleírás

Tamással közös tekerés

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 110 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:22 1.01 03:20 18.00 8 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 -5 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 5 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 4 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -9 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 0 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -6 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 9 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -3 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 9 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -7 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -1 0 0 0 0
00:00:53 0.32 02:46 21.74 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!