hidemano0o bringázás

IV-G-W 4x5 (B2, AF) + 16-12-8 TE (Aticoaching #6 meet up)2020.12.20 Vasárnap, 16:59:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:18

Távolság

25.67 km Szint: 457 m

Tempó

01:55 p/km (31.24 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 457 m

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:45 1 02:45 21.82 17 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 39 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -21 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 4 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -24 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -10 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 3 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -18 0 0 0 0
00:03:55 1.01 03:53 15.47 44 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -40 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 11 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -19 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 17 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 18 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 38 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -20 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -32 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 1 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -10 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 36 0 0 0 0
00:01:01 1.01 01:00 59.61 -40 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 16 0 0 0 0
00:00:54 0.64 01:24 42.67 -12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!