SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:53:40Távolság
26.68 km Szint: 713 mTempó
06:31 p/km (9.22 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
78
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 713 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 195 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 0.68 | 05:26 | 11.03 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
