ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:33Távolság
12.22 km Szint: 431 mTempó
06:35 p/km (9.10 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
91
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 431 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | 123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:15 | 0.22 | 05:41 | 10.56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
