pety8 futás

Zwift Academy Tri: Run Race | 5K2020.12.19 Szombat, 10:40:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:56

Távolság

5.04 km Szint: 10 m

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
141
Maximum
168

Edzésleírás

Csak lazán. A teljesítés volt a cél, nem a verseny.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:31 1 04:31 13.28 12 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -10 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:00:13 0.04 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!