szalait futás

Morning Run2020.12.19 Szombat, 10:07:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:26

Távolság

21.08 km Szint: 555 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
40
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 555 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:53 1 04:53 12.29 6 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 70 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 68 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 11 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -74 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -23 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 27 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 40 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 42 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -9 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -33 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 19 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -34 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 69 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -85 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 27 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -16 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -54 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -43 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -4 0 0 0
00:00:19 0.08 03:58 15.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!