Hófutó futás

☁️ Nyárlőrinc, Bács-Kiskun Evening Run2020.12.18 Péntek, 18:16:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:53

Távolság

14.22 km Szint: 7 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
76
Maximum
165

Edzésleírás

Kezdés: Többnyire felhős, 3°C, Hőérzet 3°C, Páratartalom 93%, Szél 1m/s ÉNy Befejezés: Többnyire felhős, 3°C, Hőérzet 3°C, Páratartalom 93%, Szél 2m/s ÉNy

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:01:21 0.22 06:08 9.78 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!