Ildi95 futás

Morning Run2020.12.18 Péntek, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:15

Távolság

20.01 km Szint: 52 m

Tempó

05:01 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
121
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 -8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 5 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 5 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!