Ladis futás

Lunch Run2014.12.21 Vasárnap, 12:25:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:42

Távolság

12.28 km Szint: 177 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:34 1 04:34 13.14 -5 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 12 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -5 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -9 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 19 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 58 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -47 0 0 0
00:05:15 1.01 05:12 11.54 -24 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -6 0 0 0
00:04:59 0.99 05:02 11.92 1 0 0 0
00:01:32 0.28 05:29 10.96 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!