airtaki bringázás

140W flat workout2020.12.16 Szerda, 17:01:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:18

Távolság

45.21 km Szint: 75 m

Tempó

01:47 p/km (33.78 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
68
Maximum
128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 139 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:06 1.01 02:05 28.86 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 3 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 5 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -1 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 4 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -4 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -7 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -10 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:00:36 0.22 02:44 22.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!