erhat futás

2010.05.18 Kedd, 07:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:37

Távolság

12 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

12km inc 5km 4:22

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:45 3.5 05:39 10.63 0 0 0 0
00:21:28 5 04:18 13.98 0 0 171 164
00:20:24 3.5 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zinajda képe

zinajda 5304 napja

Le a kalappal,hogy ilyen időben is neki indultál!!Bár jég  nem esett:-).

Felszerelések