airtaki bringázás

140W flat workout2020.12.14 Hétfő, 17:13:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:16

Távolság

45.09 km Szint: 75 m

Tempó

01:47 p/km (33.71 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
83
Maximum
127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 139 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -2 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 4 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 5 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 4 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -5 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -12 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:00:20 0.1 03:20 18.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!