Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás melegítés plank tabata, swing egykezes, american swing, snatch majd 15 AMRAP 50 DU 15 push up 9 pull ups 7 kör plusz 6 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Burpee sit ups
melegítés plank tabata, swing egykezes, american swing, snatch
majd 15 AMRAP 50 DU 15 push up 9 pull ups 7 kör plusz 6
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Burpee sit ups
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.