Edzésleírás
Verseny utáni tekerés volt ma, 5-en voltunk. Ismeretlen tájakon jártunk, nagyon jó volt. Az elején lazáztunk, de az utolsó 10-15kilit megnyomtuk. Frankón ment minden, nagyon jóléreztem magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 85.2 | 02:07 | 28.40 | 0 | 0 | 53 | 0 | 0 |