Edzésleírás
Sajnos Robi nem volt velem, hogy csicseregjen mellettem, és keressük az M betűket. Így az első órában igen magamra maradtam életem utóbbi 2 hónapjának történéseivel. Egregyen küzdöttem a legdurvább dombbal, mikor is a tetején egy fiatalember szürke köntésben, doihányzott. Nem álltam meg, azért se. Sajnos Hévízen a Coop nem volt nyitva.Így a Sparban kellett frissítenem. Még szerencse, hogy eltörölték az idősek vásárlási sávját. Maszk, párásodó szemüveg, önkiszolgáló kassza, összeragasztott pénzérmék között vergődtem. Elég sokáig (8 perc 8 másodperc, benne van az időben). Utána már meg is tört a lendületem. Felsőpáhokon új utakra mentem (kár volt, mert elég kutyás terület volt.) Az időmre nem vagyok büszke, de, hogy 3 órát futással töltöttem, arra igen. 7,5 dl víz, 1 banán, 1 kókuszrúd 150 átlagpulzus, 61.8 kg