pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:00Távolság
16.66 km Szint: 40 mTempó
08:28 p/km (7.09 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
80
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 40 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 0.66 | 07:00 | 8.58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
