szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:48Távolság
13.12 km Szint: 80 mTempó
04:38 p/km (12.95 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
69
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 6 | 69 | 156 | 134 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 8 | 136 | 158 | 146 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 7 | 142 | 147 | 144 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 6 | 144 | 150 | 147 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 7 | 146 | 160 | 151 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 7 | 147 | 156 | 152 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 2 | 149 | 158 | 155 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 152 | 157 | 155 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 151 | 158 | 154 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 149 | 153 | 152 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 10 | 151 | 165 | 156 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 6 | 152 | 167 | 159 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 4 | 161 | 170 | 165 | |
| 00:00:24 | 0.08 | 05:00 | 12.00 | 0 | 158 | 163 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
