sohalyka futás

Esti futás2020.12.11 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:30

Távolság

4 km

Tempó

06:38 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

4 km futás a pályán, 2 km-nél pihenéssel. Lassan haladok felfelé. A tempó még lassú, de most nem a száguldozás a lényeg. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!