luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:12Távolság
12.11 km Szint: 74 mTempó
05:23 p/km (11.14 km/h)Pulzus
Átlag
174
Minimum
107
Maximum
209
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 74 m
Átlagos pulzus: 174 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 5 | 149 | 183 | 176 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 3 | 160 | 197 | 183 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 8 | 142 | 201 | 177 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 8 | 107 | 159 | 130 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 3 | 121 | 163 | 146 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 6 | 160 | 187 | 180 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 7 | 172 | 192 | 182 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 8 | 164 | 193 | 182 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 9 | 179 | 208 | 194 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 8 | 199 | 209 | 205 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 165 | 209 | 187 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 133 | 178 | 155 | |
| 00:00:31 | 0.11 | 04:42 | 12.77 | 1 | 143 | 152 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
