IMördög futás

Délelőtti edzés2020.12.06 Vasárnap, 09:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:42

Távolság

18.8 km Szint: 189 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Cser-vissza vadátj és dombkerüléssel;5:40/4:44 tempó; 5 aerob és 0,7 anaerob, 165/176 lépésütem és 1,06 hossz; 7,5% és 8,1 cm függ; 47,8%B/52,2%J és 259 ms talajérintés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!