pecsenye futás

2010.05.08 Szombat, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:20

Távolság

8 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

óvatosan, tesztelgetve.ahogy elkezdtem újra érezni, rögtön abbahagytam. de jó lesz ez.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:20 9.2 04:56 12.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

16 hozzászólás

Házisárkány képe

Házisárkány 5167 napja

ÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍ

Ez az !Látod milyen sokan szorítanak!!!!A sok vajákos küldi az enerdzsit!!!!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5167 napja

Persze, hogy jó lesz! Nagyon szorítunk, de csak óvatosan!!!

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5167 napja

Jajj pecsenye! Hogyne vóna jó! Várjuk a véreredményt  és persze a versenyed eredményét mégjobban!

mateve képe

mateve 5167 napja

Tudod..... :D:D:D

Nyúl képe

Nyúl 5168 napja

A teljes nyúlcsalád is szurkol, légy nagyon ügyes!!

mjoci képe

mjoci 5168 napja

Csak ésszel csináld vazzze.

plekoklári képe

plekoklári 5168 napja

Nagyon szorítunk Plekoval együtt!!!!

+++++++++++++++++++++++++

kreki képe

kreki 5168 napja

Iszonyatos energiák mennek feléd, mindenfelől. Ez is biztos a gyógyulás felé sodor!
Csak szolídan tovább, tudom ez borzasztóan hangzik...de jobb lesz.

Pocokharcsa képe

Pocokharcsa 5168 napja

Nagyon jó! De Blue estéből tanuljál. Csak okosan!

nalacy képe

nalacy 5168 napja

Hát hogy elkezdted érezni nem a legpozitívabb, de mivel a fél (minimum) edzesonline érted szorít biztos meglesz az eredménye.
Jobbulást!

runner42 képe

runner42 5168 napja

Jó, jó, jó! Szorítok!

dildi képe

dildi 5168 napja

Drukkolok nagyon!!!!!!!!!

Németh Zoli képe

Németh Zoli 5168 napja

Jó lesz az!

csetbalu képe

csetbalu 5168 napja

hejjjj de hajrá-hajrá, végre:) egészség, reméljük a legjobbakat:)

Gandi képe

Gandi 5168 napja

Néhány napod még van, hogy rendbejöjjön, szorítok...

posztizoli képe

posztizoli 5168 napja

Végre ződ!

Felszerelések