Edzésleírás
sikerült elaludnom.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 0 | 0 |
Ébresztő!! Nyújtsd tovább...!
Jobbulást!!
Most láttam a Saucony oldalán, hogy hamarosan náluk is lesz kompressziós futózokni, holnap megyek a boltba megkérdezem mikortól és mennyiért várható és majd megírom.
Szorítok érted!
Azt mondtad: ez minden, amit nyújthatok, s elterültél az ágyban? Oké, de... mi tartott ezen 20 percig?
Jobbulást, Pecsenye!
Jobban vagy már?
Nyújtás közben??? Húúúú, de laza.:))))))))))))))
dildi 5169 napja
Gondolon nem ilyen pózban :D![](http://peakrunningperformance.com/webpages/images/stories/stretching.jpg)