erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:24Távolság
15.9 km Szint: 638 mTempó
06:38 p/km (9.05 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
87
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 638 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 313 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.9 | 05:37 | 10.69 | -64 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
