Edzésleírás
Hosszabbított futás az 5.napon, mert én megérdemlem :-) Úgy néz ki, hog a tegnapi nap volt a legnehezebb az első harmadból, bezzeg nem így a mai! Régen nem futottam ennyire kellemesen, komfortosan, kicsit olyan volt, mint a két évvel ezelőtti UBfelkészülés. Nagyon szeretem, amikor minden rendben van belül, remek érzés, semmihez sem fogható. Ez egy tuti nap, bár még hátra van az igazán fingatós edzés estére ;-) Hajrá Neera!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:49 | 7.2 | 06:38 | 9.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szerintem nem vagy normális, hogy egy ilyen kúra alatt ennyit edzel, de mindig is tudtuk, hogy nincs ki mind a négy kereked. :P Igaz, bagoly mondja...
Nyúl 5258 napja
nougyehogyugye... :-))