dilisuni futás

2010.05.07 Péntek, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:05

Távolság

21.4 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Megtudtam, hogy a sérvemmel fél órán belül is műtőasztalra kerülhetek elzáródás miatt, vagy akár egész életemet is leélhetem úgy, hogy semmi bajom nem lesz... ennek örömére irány a sziget és egy nagyon szenvedős félmaraton ment le... aztán kaja és irány a tollas :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:05 21.4 05:23 11.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!